Que l’on soit athlète de haut niveau ou joggeur du dimanche, les éléments dictent souvent la loi de la performance. Les conditions météorologiques ne sont pas de simples décors ; elles agissent comme des variables physiologiques majeures. De la chaleur accablante qui pousse le cœur au maximum de ses capacités, au froid vif qui contracte les muscles et exige une gestion fine de l’énergie, chaque climat impose ses propres contraintes.

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